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Autogenes Training
Montags 17-19 Uhr, ab 8.11.2010 - R. 404 in der KHG LMU, Leopoldstr. 11. Leitung: Dr. Rosemarie Kölling, Diplompsychologin, Tel. 38103-161
Eine körperbezogene Entspannungsmethode, die Euch hilft, Stress abzubauen, Unruhe zu bekämpfen und die psychosomatischen Bedingungen der Konzentration zu verbessern. Wie der Name sagt, steht das "Ich" im Zentrum, und es braucht Geduld und Übung, es zu erlernen.